Hvordan Sisifosmetoden kan ændre livetSisifosmetoden leder dig gennem tre faser: åbningen, katharsis og til sidst opvågningen.
Metoden hjælper dig med at udtrykke dine tanker og følelser rigtigt (åbningen), hjælper dig til at forstå, hvad der ligger bag dine problemer (katharsis) og til sidst, hvordan du finder harmoni og balance i dit ’nye’ liv (opvågningen). Til forskel fra traditionel og
passiv terapi er metoden funderet på en dyb dialogisk tilgang, der
udruster dig med brugbare værktøjer til at forandre dit liv med. Sisifosmetoden er tilgængelig for dem, der søger personlig terapi, parterapi, en uddannelse i psykoterapi eller blot personlig udvikling. Du kan læse mere om personlig terapi og om skolens udbudte kurser her, lige så vel som du kan læse om de forskellige ’kunsten at leve’ - kurser, der afholdes jævnligt. |
|